Esperar sus primeras reglas es un poco incómodo .. Especialmente que realmente no sabemos lo que estamos esperando! Generalmente, no lo esperamos. La sangre que fluye puede asustar, ahogar o intrigar, pero tranquilízate, la primera vez que pierdes muy poca sangre.
Los expertos estiman que la pérdida promedio de sangre entre 30 ml y 50 ml durante cada período de regla es el equivalente de dos a tres cucharadas para un flujo menstrual normal.
Sin embargo, es difícil medir esta cantidad en realidad, porque el volumen es variable de mes a mes y depende de cada mujer.
La mayoría de las niñas cambian de protección tres a seis veces al día. Es normal que el flujo sea más abundante durante los primeros días de las reglas y disminuye después de dos o tres días.
Pero recuerde: la cantidad parece más importante de lo que realmente es.
Sus ciclos menstruales comienzan el primer día de sus reglas y terminan el primer día de las siguientes reglas. A menudo son irregulares durante la adolescencia en particular el intervalo entre el primer y el segundo ciclo. Durante este período, los ciclos pueden oscilar entre 21 y 45 días. La duración de las primeras reglas puede variar entre dos y siete días.
Un momento de prevención...
Hay tantas formas de vivir sus reglas como mujeres. Pero a veces demasiado es demasiado: Saltas que duran días, fatiga, son tan abundantes que la continuación de las actividades habituales no es posible... sangrado que duran más de 7 días, sangrado o cambias tu protección cada 30 min/1 hora, la necesidad de cambiar las protecciones durante la noche, o tener coágulos sanguíneos demasiado importantes. En este caso, se debe consultar a un médico.