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36 articles
Les alternatives écologiques aux protections hygiéniques traditionnelles
Published : 21-10-2024 | Categories : Cycle menstruelGuide complet pour choisir la meilleure alternative pour soi avec les protections hygiéniques écologiques, offrant de nombreux avantages écologiques, économiques et sanitaires.
Gérer les douleurs menstruelles de manière naturelle : techniques et astuces
Published : 04-10-2024 | Categories : Cycle menstruelDans cet article, nous explorerons des techniques et des astuces naturelles pour gérer ces douleurs, appelées aussi dysménorrhée, de manière efficace et améliorer le bien-être général.
Comprendre les différents types de protections hygiéniques
Published : 10-09-2024 | Categories : Cycle menstruel , Féminité , PubertéChoisir la bonne protection hygiénique et comprendre les avantages et les inconvénients de chacune est essentiel pour assurer confort et sécurité pendant les menstruations.
Les bienfaits du sport pendant les règles : quel exercice pratiquer et pourquoi
Published : 04-09-2024 | Categories : Cycle menstruel , Féminité , PubertéLes menstruations sont souvent associées à des symptômes inconfortables. Pourtant, faire du sport pendant cette période peut apporter de nombreux avantages.
Comprendre les premières règles
Published : 22-08-2024 | Categories : Cycle menstruel , Féminité , PubertéLes premières règles, un moment marquant dans la vie de chaque jeune fille, peuvent être à la fois excitantes et intimidantes. Parlons-en en détail.
Fuites urinaires : comprendre et traiter ce trouble commun
Published : 02-04-2024 | Categories : FéminitéLes fuites urinaires touchent une part importante de la population, avec plus de 3 millions de personnes affectées en France. Il est important de se rappeler qu'il existe des solutions efficaces.
Cup menstruelle : Le Guide complet d’utilisation
Published : 05-02-2024 | Categories : Cycle menstruelLa cup menstruelle, ou coupe menstruelle, est une alternative révolutionnaire aux tampons et serviettes jetables, offrant une option plus saine et écologique.
Comment utiliser une culotte de règles : guide pratique
Published : 08-01-2024 | Categories : Cycle menstruelL'évolution des produits d'hygiène féminine a récemment franchi un cap significatif avec l'introduction de la culotte de règles. Une alternative durable, confortable et incontournable aujourd'hui.
La transition délicate de l'enfance à l'adolescence : aborder les sujets tabous
Published : 15-12-2023 | Categories : Cycle menstruel , Féminité , Parentalité , PubertéL'arrivée des premières menstruations est souvent entourée d’un halo de mystères et de non-dits, faisant de ce sujet naturel un des nombreux "sujets tabous".